Причины, почему потеют после алкоголя

Веселый вечер с большим количеством алкоголя часто сопровождается тяжелым похмельным синдромом. Он проявляется приступами тошноты и рвоты, усиленной жаждой и сухостью во рту, головными болями, головокружением и повышенным потоотделением (гипергидрозом).

Причиной, почему после «пьянки» сильно потеешь, является интоксикация организма этиловым спиртом.

Причины потоотделения после алкоголя

Основные причины, почему с похмелья потеешь во сне, кроются в нарушениях процесса терморегуляции на фоне употребления большого количества спиртного, а также реакции организма на ацетальдегид и другие продукты распада этилового спирта. Потоотделение может усиливаться как сразу же после выпитого алкоголя, так и на следующее утро после застолья.

Главная причина алкогольного гипергидроза – переработка печенью этилового спирта и выведение его метаболитов. Организм человека воспринимает алкоголь как яд, начиная усиленно от него избавляться. При слишком большом количестве выпитого cпиртного печень не может полноценно выполнять свою функцию, что приводит к сильной интоксикации организма.

Выделение обильного пота после алкоголя ночью наблюдается в области шеи и грудной клетки. В дневное время суток чаще всего потеет лицо, подмышечные впадины и ладони. Гипергидроз после злоупотребления спиртным отличается не только обильностью, но и резким, зловонным запахом.

Причины сильной потливости с похмелья

Причин, почему с похмелья сильно потеешь, может быть несколько. К наиболее распространенным относятся:

• токсическое воздействие этанола;
• активный процесс обезвреживания печенью этилового спирта;
• нарушения в работе центральной нервной системы, в частности – процесса терморегуляции;
• алкогольная гипогликемия – резкое снижение уровня сахара в крови;
• отеки – организм «старается» избавиться от избыточной жидкости, в том числе и через потовые железы.

Наиболее частой причиной усиленного потоотделения является нарушение терморегуляции. Алкоголь, попадая в организм, вызывает быстрое расширение кровеносных сосудов. Это приводит к покраснению верхних слоев кожи, провоцируя жар и прилив крови к лицу.

В такой стрессовой ситуации организм стремится «охладиться» путем усиленного выделения пота. Чаще всего эта проблема возникает в ночное время суток – пот может быть настолько обильным, что постельное белье становится влажным и липким.

Токсины

Потливость после алкоголя часто связана с токсическим воздействием алкоголя на печень и весь организм. Молекулы этилового спирта отличаются миниатюрными размерами, что дает им возможность с легкостью проникать в клетки практически всех внутренних органов.

С кровотоком продукты распада этанола разносятся по всему организму, результатом чего становится сильная интоксикация. Это приводит к тому, что человека бросает в жар и холод, у него появляется обильный пот с резким, неприятным запахом.

Выведение жидкости

Частой причиной, почему потеют с похмелья, становится избыточная жидкость, появляющаяся при расщеплении этилового спирта и выводящаяся из организма в виде пота. Именно по этой причине похмелье после распития алкогольных напитков сопровождается учащенным мочеиспусканием, выраженной отечностью, а также усиленным выделением пота.

Нарушение теплообмена

Обильный пот после алкоголя – это результат нарушения нормального процесса терморегуляции организма. Сразу же после употребления спиртного кровеносные сосуды расширяются, человек ощущает прилив тепла.

Через непродолжительное время сосуды стремительно сужаются, в результате чего человека бросает в пот, знобит, что свидетельствует о нарушении теплообмена.

Следствие абстинентного синдрома

В некоторых ситуациях причиной гипергидроза становится длительный запой. После резкого отказа от употребления алкогольных напитков человек сталкивается с проблемой усиленной потливости, вызванной абстинентным синдромом.

Это состояние можно назвать своеобразной алкогольной «ломкой». Она сопровождается сильными головными болями, спазмами и ломотой в мышцах, слабостью и общим недомоганием.

Гипергидроз при хроническом алкоголизме

Обильный холодный пот при неумеренном употреблении алкогольных напитков называется гипергидрозом. Это нарушение в нормальном функционировании потовых желез, которое может иметь два типа – первичный и вторичный.

Гипергидроз

Гипергидроз – это реакция организма на поступление этилового спирта, который он воспринимает как отравляющее вещество. Все клетки и органы включаются в процесс очищения крови от токсинов, которые выводятся самыми разными способами – учащенным мочеиспусканием, диареей, рвотой, усиленным потоотделением.

Для гипергидроза после алкоголя характерно выделение обильного пота не только в подмышечных впадинах, но и по всему телу – на груди, шее, спине, животе, конечностях и даже голове.

Первичный гипергидроз

Развитие первичного гипергидроза чаще всего связано с генетическими нарушениями в функционировании потовых желез. Болезнь сопровождается их повышенной активностью.

Чаще всего первичный гипергидроз не проявляется в детском возрасте и выявляется только после употребления спиртного или под влиянием других провоцирующих факторов.

Вторичный

Вторичный гипергидроз – это патологическое состояние приобретенного характера, развивающееся на фоне других хронических заболеваний.

• сахарный диабет и другие болезни эндокринной системы;
• заболевания сердца и кровеносных сосудов;
• онкологические новообразования.

При вторичном гипергидрозе потеющим участком могут быть ладони, подмышки, лицо или же поверхность всего тела. Это состояние может сопровождаться другими неприятными симптомами – нарушениями сна, головокружениями и головными болями, ломотой в мышцах и суставах, нервозностью и тревожностью.

Симптомы гипергидроза

Усиленное потоотделение после употребления алкогольных напитков может появиться у любого человека, вне зависимости от количества выпитого спиртного.

Основные симптомы гипергидроза:

• человека периодически кидает в пот, жар и холод;
• резкий и неприятный запах пота;
• появление перегара;
• общее недомогание, слабость, дискомфорт.

Многие жертвы похмельного синдрома замечали, что именно ночью сильно потеют, их морозит или бросает в жар. Это связано с тем, что процессы восстановления и очищения организма от продуктов интоксикации активизируются в ночное время суток.

Методы борьбы с гипергидрозом

Гипергидроз после употребления алкоголя – это распространенное явление, которое приносит человеку значительный дискомфорт. Существуют простые и действенные способы, помогающие нормализовать потоотделение, избавиться от неприятного запаха и улучшить самочувствие.

1. Очищение пищеварительной системы при помощи лекарственных препаратов-адсорбентов, например, активированного угля. Они ускоряют выведение токсических веществ из организма и нормализовать потоотделение.
2. В случае сильной интоксикации поможет очистительная клизма с чистой, теплой водой.
3. Легкая гимнастика – ускоряет кровообращение и стимулирует выведение продуктов распада этанола. Вполне достаточно выполнить несколько простых упражнений.
4. Полезно пить как можно больше жидкости – зеленого чая, фрешей, морсов. Они нормализуют обмен веществ и работу потовых желез.
5. Контрастный душ – одно из самых эффективных средств против алкогольного гипергидроза.

Улучшить самочувствие после употребления алкоголя помогут гепатопротекторы, улучшающие работу печени и ускоряющие восстановление ее клеток. Но перед применением любых лекарственных препаратов лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить ослабленному организму.

Как бороться с повышенным потоотделением?

От повышенного потения помогут избавиться простые и эффективные способы. Среди основных рекомендаций:

1. Нормализовать обменные процессы, съев небольшое количество свежих фруктов или овощей.
2. Цитрусовые отлично нейтрализуют неприятный запах пота и ускоряют выведение токсических веществ.
3. Для нормализации работы нервной системы можно пить чай с ромашкой или валерианой.
4. Обтирание тела с содовым раствором или водой с добавлением нескольких капель эфирного масла розмарина или мяты.
5. Прохладные компрессы – охлаждают и освежают, помогают избавиться от неприятного запаха тела.

Для поддержания нормальной температуры тела и правильного теплообмена очень важно обеспечить доступ свежего воздуха, для чего необходимо открыть окно или выйти на прогулку.

Водные процедуры

Важная роль в борьбе с гипергидрозом отводится водным процедурам. Но горячая ванна – не лучший выбор при похмельном синдроме. Оптимальным вариантом станет бодрящий и тонизирующий контрастный душ.

Нужно следить за тем, чтобы вода не была слишком горячей – это повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может значительно ухудшить самочувствие. Для эффективного восстановления теплообмена вода должна быть комфортной температуры.

Заключение

Причины, почему потеешь с похмелья, кроются в интоксикации организма этиловым спиртом и усиленным выведением продуктов его распада. Гипергидроз после спиртного часто сопровождается другими неприятными похмельными симптомами – сухостью во рту и жаждой, тошнотой, головными болями. Обильное питье, прием адсорбентов и контрастный душ помогут нормализовать работу потовых желез и улучшить общее самочувствие.