Симптомы и лечение вегето-сосудистой дистонии
Одним из наиболее частых неврологических заболеваний является вегето-сосудистая дистония. Этот диагноз ставят преимущественно детям в подростковом возрасте и женщинам до 40 лет. Многие пациенты недооценивают опасность дистонии, которая в свою очередь может стать причиной неврозов и артериальной гипертензии. Болезнь может значительно ухудшать качество жизни. Отчего развивается патология и как бороться с этим недугом?
Откуда берется ВСД
Чтобы понять, как развивается дистония, нужно знать, что такое вегетативная нервная система. Это обособленный отдел нервной системы, который расположен вдоль позвоночного столба. Система имеет два отдела, которые регулируют многие процессы в нашем организме.
Парасимпатический отдел регулирует:
- Сужение зрачков при ярком свете.
- Увеличивает отделение слюны.
- Замедляет пульс.
- Сужает бронхи.
- Ускоряет пищеварение.
- Работу желчного пузыря.
- Сокращение мочевого пузыря.
- Расслабление прямой кишки.
Симпатический отдел регулирует:
- Расширение зрачков в темноте.
- Уменьшает слюноотделение.
- Расслабляет бронхи.
- Увеличивает пульс.
- Замедляет пищеварение.
- Отвечает за стимуляцию выделения глюкозы.
- Расслабляет мышцы мочевого пузыря.
- Сокращает мышцы прямой кишки.
Все эти процессы регулируются вегетативным отделом без нашего желания или участия. Долгое время врачи считали вегето-сосудистую дистонию патологией, однако сегодня все чаще применяется термин функциональное отклонение. Вегетососудистая дистония это, по сути, нарушение баланса между симпатическим и парасимпатическим отделом системы. Когда происходит разлад между двумя этими отделами, появляются неприятные симптомы, которые нередко воспринимаются пациентами как тяжелое заболевание внутренних органов и систем.
Однако при осмотре врачи не находят повреждений органов.
Сегодня специалисты уверенны, что причины возникновения ВСД кроются в психоэмоциональном состоянии пациента. Зачастую людей убедить в этом очень сложно, ведь человек испытывает настоящие физические боли, а значит, считает, что у него болезнь того или иного органа. Однако отклонение может развиваться и на фоне различных травм головного мозга или позвоночника. Современные врачи не склонны классифицировать синдром ВСД как самостоятельная патология, ведь это набор симптомов, которые возникают в результате нарушения функций нервной системы. Примечательно, но данный диагноз существует только в странах бывшего СССР, в Европе и Америке дистанию не признают. По этой причине ВСД нет в справочнике МКБ-10.
Признаки ВСД
Признаки синдрома вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны. Симптомы ВСД зависят от того, в какой части системы произошел сбой и на каком органе человека он отразился.
Наиболее частые симптомы ВСД у взрослых следующие:
- Боль в голове.
- Кружится голова.
- Общая слабость.
- Повышенное потоотделение.
- Предобморочные состояния.
- Потеря сознания.
- Ощущения шума в ушах.
- Постоянное желание спать.
- Перепады настроения.
- Атаки паники.
- Чувство тревоги.
- Мнительность.
- Повышенный пульс.
- Озноб или жар.
- Боли в области сердца.
- Затрудненность дыхания.
Чувствуя данные симптомы ВСД, люди в первую очередь подозревают у себя различные сердечные болезни, патологии органов дыхания и проблемы с давлением. Однако при диагностике данные патологии не обнаруживаются. По этой причине пациенты нередко в недоумении, ведь они чувствуют явные боли в сердце, наблюдают сбой пульса, плохо себя чувствуют. Можно сказать, что всех симптомов ВСД нельзя предусмотреть. Проявления ВСД зависят от классификации расстройства и первичных причин его развития.
Первичные причины
Первичные причины развития вегетососудистой дистонии могут крыться в глубоком детстве или даже во внутриутробном развитии. Часто развитие ВСД связано с эмоциональной сферой и психикой человека.
Наиболее частые причины ВСД таковы:
- Гипоксия плода при беременности.
- Родовые травмы.
- Перенесенные инфекционные заболевания в детском возрасте, которые не торопились вылечивать.
- Черепно-мозговые травмы.
- Гормональные сбои.
- Генетическая предрасположенность.
- Хронические заболевания внутренних органов.
Признак вегето-сосудистой дистонии у детей раннего возраста в первую очередь это плач. Также симптомами можно считать беспокойство, капризы, частые и обильные срыгивания, проблемы пищеварения и частые простудные заболевания. Как лечить ВСД у ребенка должен сказать врач. Часто малышу прописывается курс массажа и корректировка графика дня. В сложных случаях адекватна медикаментозная терапия.
Вторичные причины
При наличии наследственных или первичных факторов развития отклонения, вторичные причины могут увеличить риск заболеваемости. Людям, у которых уже есть предрасположенность к ВСД, должны избегать следующих факторов:
- Хронические заболевания любого характера.
- Перемена климата и места проживания.
- Проживание в неблагоприятных экологических районах.
- Авитаминоз.
- Недостаток питания.
- Сильные физические и эмоциональные нагрузки.
- Депрессивные и истеричные состояния.
- Вредные привычки.
- Резкие гормональные отклонения без контроля врача.
- Травмы и искривления позвоночника.
- Интоксикация и др.
Классификация отклонений ВСД
Симптомы у взрослых зависят от вида нарушения. Вид дистонии определяется в соответствии с тем, работа какого отдела системы нарушена и на какие органы этот сбой оказал влияние. Сегодня в медицине выделяют несколько видов нарушений со специфичной симптоматикой, а именно:
Ваготония. Данное отклонение наблюдается в сбое работы парасимпатического отдела. Симптомы у взрослых при данной форме отклонения заключаются в подавленном эмоциональном состоянии, частых депрессиях, нарушениях сна, проблемах с пищеварением, плохим аппетитом и повышенном потоотделении. Со стороны сердечнососудистой системы отклонение может проявлять себя болями в области левой стороны груди, понижением давления и барикардией.
Нередко при данном отклонении наблюдается увеличение сердца.
Симпатикотония. Этот сбой развивается в симпатическом отделе. При данной форме признаками вегето-сосудистой дистонии могут быть такие недомогания как высокое артериальное давление (в пределах допустимых границ), частый пульс, чувство страха, раздражительность и нервозность. Помимо этого нередко наблюдается сбой системы пищеварения. Часто пациенты уверены, что данные симптомы свидетельствуют о патологиях сердца.
Нейроциркуляторная кардиальная ВСД. При данном виде сосудистой дистонии симптомы выражаются в нарушении функций сердца. У пациентов нередко присутсвуют нарушения ритма, сбои проводимости сердца, нарушения работы желудочков, пролапс митрального клапана.
Нейроциркуляторная васкулярная ВСД. Выражается в нарушениях давления. У пациентов может быть как пониженное, так и повышенное давление со всеми симптомами данного отклонения. Помимо этого нередко можно встретить и смешанный тип отклонения, который включает в себе симптомы кардиальной и васкулярной ВСД.
Как заподозрить ВСД
Как уже говорилось, ВСД признаки достаточно разнообразны. Вегето-сосудистая дистония что же это такое? Если вы испытываете следующие симптомы, можно заподозрить, что у вас развивается дистония сосудов:
- Нарушения сердечного ритма, бледность кожи, боли в груди, скачки давления.
- Нехватка воздуха, мышечные спазмы, нарушение чувствительность пальцев, головокружения.
- Синдром раздраженного кишечника.
- Мочеиспускание с болью при хороших анализах.
- Повышенное потоотделение.
- Сексуальные расстройства.
- Колебания температуры тела в течение дня.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии у женщины могут выражаться в нарушении менструального цикла, снижении либидо и психоэмоциональных нарушениях. Именно женщины чаще подвержены этим отклонениям в силу своей эмоциональности и ранимости. В тяжелых случаях могут даже проявляться суицидальные наклонности. Часто развитие отклонения наблюдается в период беременности или менопаузы, что связано с изменением гормонального фона. Вегето-сосудистая дистония лечение должно в этом случае проходить при участии эндокринолога.
Течение ВСД
Течение нарушения часто проходит без каких либо симптомов, до того момента, пока не наступит криз. Такие кризы развиваются под воздействием физического и психологического напряжения и других неблагоприятных факторов. В ходе приступа пациент может чувствовать различные симптомы одновременно, что конечно его пугает и заставляет вызвать скорую помощь. Однако специалисты при обследовании не диагностируют серьезных заболеваний.
Симптомы и лечение ВСД напрямую зависят от формы дистонии. Чаще всего признаками вегето-сосудистой дистонии являются симптомы различных заболеваний, которых при обследовании пациента не обнаруживается.
Терапия при ВСД
Лечится ли ВСД, этот вопрос волнует сотни людей, ведь расстройство доставляет немало проблем и значительно ухудшает качество жизни. При ВСД важно исключить эмоциональное напряжение и упорядочить свой график дня. Лечение ВСД у взрослых – это комплексная терапия, которая включает в себя различные методы. Однако прежде чем определиться, как бороться с ВСД, нужно поставить правильный диагноз.
Пациентам с признаками вегето-сосудистой дистонии приходится проходить многих специалистов, перед тем как им поставят окончательный диагноз. В зависимости от симптоматики лечащий врач назначает консультацию узких специалистов, а также сдачу анализов.
Если ни один специалист не нашел соматического заболевания, которое соответствует отдельным проявлениям, пациенту ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.
Как победить ВСД? Если у вас вегетососудистая дистония то избавиться навсегда от нее можно только при условии соблюдения определенных правил. При постановке диагноза лечением занимается врач невропатолог. Именно он разрабатывает стратегию терапии, которая может включать в себя следующие меры:
- Обследования на сопутствующие заболевания и лечение их у узких специалистов.
- В моменты криза больному прописываются медикаментозные препараты снимающие симптомы.
- Также пациенту нередко чтобы избавиться от ВСД, необходим прием успокоительных средств.
- Физиотерапия является неотъемлемой частью лечения при ВСД, она прекрасно борется с проявлением неприятных симптомов при лечении вегето-сосудистой дистонии.
Режим труда и отдыха. У каждого человека свой запас сил. Многие пациенты, задавая вопрос как вылечить ВСД, даже не задумываются о том, что они сами провоцируют развитие кризов, перенапрягая свой организм. Всем людям, не зависимо есть у них ВСД симптомы или нет, нужно качественно отдыхать. Умственное и физическое перенапряжение – это один из факторов развития отклонений в работе нервной системы. Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки.
Сидячий образ жизни. Вылечить вегето-дистанию невозможно сидя весь день в кресле. При малоподвижном образе жизни страдают все органы человека, ведь мышцы ослабевают, происходят структурные изменения, смещаются органы, страдает позвоночник и как следствие нервная система. Ежедневные нагрузки могут решить эту проблему. Нервные волокна получат необходимое питание, а мышцы обретут тонус, что обеспечит хорошее самочувствие.
Эмоциональный покой. Эффективное лечение дистонии невозможно, если человек постоянно испытывает стресс. Любое нервное напряжение может обернуться кризом и значительным ухудшением состояния. Огромное количество негативных фактов, которые мы узнаем из средств массовой информации, формируют в нас страхи, тревожность, возбудимость и депрессии. Также негативно отражаются на здоровье любые скандалы, напряженность в семейных отношениях и на работе. Конечно, жизнь без переживаний не возможна, но нужно учиться контролировать свои эмоции и при необходимости посещать психотерапевта.
Питание. Прежде чем задаваться вопросом, как же лечить вегето-сосудистую дистонию, нужно обратить внимание на свой рацион и график питания. Многие люди недооценивают важность здоровой пищи. Мы привыкли питаться урывками, кушать фаст фуд и пренебрегать полезной едой. Однако нужно помнить, что питание – это единственный путь к здоровой жизни. Мы есть то, что мы едим. Это истина, которую должен помнить каждый человек. Недостаток витаминов, микроэлементов и полезных веществ может вызвать различные нарушения, в том числе и сбои нервной системы. У взрослых лечение подразумевает полный отказ еще и от вредных привычек.
Народные рецепты
Как избавиться от ВСД при помощи народной медицины? При лечении вегето-сосудистой дистонии широко применяются лечебные травы. Состав травяных чаев должен подбирать врач. Они должны содержать в своем составе успокоительные травы, витаминные плоды, общеукрепляющие и тонизирующие средства. Также важно уделять большое внимание профилактике дистонии. Секрет ВСД профилактики заключается в здоровом образе жизни. Особенно важно придерживаться его при наследственной предрасположенности к болезни.
Придерживаясь этих несложных правил, многие пациенты уже благополучно избавились от ВСД. На ранних стадиях ВСД совсем не обязательно прибегать к медикаментозной терапии. Нужно лишь быть более внимательным к себе. Лучшим средством от ВСД является как не странно хорошее настроение. Ищите позитивные моменты во всем, и вы никогда не столкнетесь с этим неприятным синдромом.