Давление 130 на 90: что это значит, что делать

Рассмотрим, о чем говорит давление 130/90, опасно ли оно, причины высокого диастолического показателя, симптоматику, диагностику, осложнения, коррекцию в домашних условиях, прогноз.

АД 130/90 – норма или патология

Давление САД/ДАД = 130/90 укладывается в границы нормы и не должно вызывать беспокойства, если нет нарушения общего самочувствия. Оно может расти в результате физического или умственного перенапряжения, стресса, но быстро нормализуется после небольшого отдыха. Дискомфорт, связанный с такими показателями, колебания САД до 140, слуховые, зрительные расстройства – повод для визита к врачу.

В этом случае артериальное давление 130/90 можно расценивать как предгипертензию, когда состояние миокарда еще не нарушено (САД), но кровеносные сосуды уже испытывают патологическое напряжение из-за изменения структуры.

Для кого опасно такое давление

Потенциальный риск показателей 130/90 при длительном существовании заключается в поражении органов-мишеней, прежде всего почек, сердца, мозга из-за гипоксии и недостаточного питания.

Пол и возраст

Чем старше человек, тем больше риск развития гипертонии на фоне АД 130/90. Но у женщин и мужчин причины этого – разные. В женском организме происходит естественное возрастное понижение уровня половых гормонов, что негативно сказывается на тонусе сосудистой стенки. Этим объясняются колебания давления в момент гормональных пиков (месячные, климакс). Прибавьте к этому эмоциональность женщин и картина станет полной.

Мужчинам до 40 такие проблемы незнакомы, если они не злоупотребляют никотином или алкоголем. Мужчины чаще связаны с тяжелым физическим трудом, склонны к перееданию, любят все жирное, острое, соленое. Именно эти факторы провоцируют слабость вен, артерий, ведут к ишемии миокарда.

Гипотония

Для гипотоников привычно пониженное давление, поэтому рост АД до 130/90 всегда говорит о риске развития гипертонии, требует вмешательства врача. Опасно это негативным воздействием на стенки сосудов, которое превышает привычное в разы. Потеря эластичности грозит разрывом капилляров с кровоизлиянием в мозг.

Высокая нагрузка на сосуды с одновременным появлением на их стенках атеросклеротических бляшек может стать причиной ишемии мозга, сердца, почек, привести к инфаркту, инсульту, острой почечной недостаточности.

Беременность

Опасной гипертензия 130/90 может быть и для беременных: токсикозы с обезвоживанием организма, гипоксия плода, замершая беременность, выкидыши, преждевременные роды. Объясняется повышение давления увеличением объема циркулирующей крови из-за развития плацентарного кровотока. Постоянные колебания АД негативно сказываются на состоянии мамы и ребенка. Организм не в состоянии адаптироваться к новым условия, ему необходима помощь.

Причины высокого нижнего давления

В случае повышенного диастолического показателя речь чаще всего идет о вторичной, симптоматической гипертензии, когда нарушена функция органов-мишеней, прежде всего, почек или сердца. Это случается при:

• сердечной недостаточности с отечным синдромом и увеличением жидкости в кровотоке;
• варикозе;
• атеросклерозе;
• нефритах разного генеза с развитием ХПН;
• тромбофлебите;
• эндокринных заболеваниях;
• аллергии.

Очень часто артериальное давление 130/90 является первым и единственным симптомом остеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника со сжатием позвоночной артерии остеофитом и воспалительным отеком, способным сдвинуть межпозвонковые диски.

Поскольку диастолический подъем показателей свидетельствует о перегрузке почек, то к физиологическим причинам можно отнести:

• стресс, когда кровоток переполняется адреналином, стимулирующим сокращения миокарда;
• похмелье с этаноловой интоксикацией;
• физическое перенапряжение;
• употребление напитков с кофеином или танином;
• монодиеты.

Никотин занимает промежуточное положение между физиологией и патологией, поскольку для необратимого поражения сосудов нужен накопительный эффект токсинов (одна затяжка не принесет ощутимого вреда).

Симптоматика, осложнения

Если показатели АД 130/90 фиксируются не часто, в виде скачков, то самым главным симптомом являются мигренозные головные боли. Кроме того, отмечаются:

• шум в ушах;
• ухудшение остроты зрения, двоение в глазах;
• головокружения, травмоопасные предобмороки, обмороки;
• одышка;
• внутренний озноб с профузным потом;
• синюшность носогубного треугольника;
• тремор рук, судороги икр;
• сонливость или бессонница;
• чувство хронической усталости;
• боли за грудиной.

Особенно тяжело приходится гипотоникам, самые первые осложнения развиваются у них, а общее число осложнений при САД/ДАД =130/90 достигает 15%:

• тромбоз сосудов печени, почек, мозга, сердца;
• инсульт, инфаркт, энцефалопатия;
• обменные нарушения, склероз тканей;
• кардиомиопатии.

При подозрении на предгипертонию необходима регулярная тонометрия.

Диагностика

Алгоритм стандартен:

1. сбор анамнеза, физикальный осмотр с тонометрией;
2. ОАК, ОАМ, тестирование на гормоны;
3. ЭКГ (при необходимости – Холтер);
4. УЗИ внутренних органов;
5. почечная артериограмма;
6. ангиография на томографе;
7. рентгеновский снимок.

Манипуляции могут быть дополнены врачом.

Что делать

Беспокоиться следует только в случае стойкого повышения нижнего показателя. Здесь не обойтись без консультации врача.

В домашних условиях

Разовый подъем давления до 130/90 при учащенном пульсе 90-100 ударов/минуту с ухудшением самочувствия может быть купирован так:

• прилечь, успокоиться, можно предварительно умыться холодной водой;
• открыть окно;
• легко помассировать заднюю поверхность шеи, мочки ушей, минут 10-15;
• растереть кисти рук;
• отказаться ото всех физических нагрузок.

Как только станет полегче – на прогулку.

Таблетки, используемые при высоком диастолическом показателе

Мочегонные, седативные, комбинированные применяют по рекомендации врача в случае необходимости. Народные средства малоэффективны, применимы после основной терапии в виде готовых мочегонных или седативных чаев.

Профилактика, прогноз

АД 130/90 не требует лекарств, если общее состояние не нарушено, профилактикой служит изменение образа жизни: гимнастика по утрам, плавание, сбалансированный рацион, прогулки на ночь, отказ от вредных привычек. Прогноз в случае выполнения рекомендаций врача – благоприятный.